Lograr que un ser querido responda a las preguntas sobre la historia de su vida puede tener un impacto significativo en su bienestar y en la calidad de la atención que recibe a medida que envejece. El Organización Mundial de la Salud estima que cada año se diagnostica demencia a 10 millones de personas. Desafortunadamente, es bastante común que las personas mayores desarrollen una forma de demencia o deterioro cognitivo leve a medida que envejecen. Una vez que a una persona se le diagnostica la enfermedad de Alzheimer, por ejemplo, su memoria ya comienza a verse afectada negativamente. Es posible que les resulte cada vez más difícil recordar hechos e historias de su pasado. Por lo tanto, recopilar historias de vida antes de un diagnóstico es de suma importancia. Nunca es demasiado pronto para empezar a documentar su propia historia de vida o la de un ser querido. Si te esfuerzas ahora, inevitablemente te lo agradecerás más adelante.
Cómo crear una historia de vida
Hay diferentes maneras de abordar una historia de vida. Puede decidir entrevistar a alguien y grabarlo en video hablando sobre su vida. O puede decidir recopilar todas sus historias en un libro con o sin imágenes. Otra opción es usar una plataforma en línea como Historias para compilar una historia de vida interactiva a lo largo del tiempo, seleccionando las preguntas a las que desea responder y configurando recordatorios por correo electrónico. Una vez que decidas el formato, puedes considerar qué preguntas hacer y cómo se debe contar la historia.
El aspecto más importante de crear una historia de vida es involucrar a la persona de la que se trata tanto como sea posible si aún no está tomando la iniciativa. Esto asegura que se tengan en cuenta sus gustos y preferencias. También les da un sentido de propiedad, dignidad e independencia. Solo ayuda cuando sea necesario y asegúrate de discutir con anticipación qué es lo que quieren de esto o en qué piensan que se convertirá.
Si estás creando una historia de vida para una persona a la que ya se le ha diagnosticado demencia, es posible que se ponga ansiosa o molesta si no puede recordar cosas mientras haces preguntas. Si esto sucede, mantén la calma y la tranquilidad. Pasa a otra pregunta o tómate un descanso. Ten en cuenta que usar fotos, música u otros recuerdos puede ser útil para crear recuerdos. Si a alguien le resulta difícil comunicar los acontecimientos de la vida, sus amigos y familiares pueden ser buenos recursos para proporcionarle información clave.
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Contenido de historias de vida
Lo que una historia de vida aborda y en qué se centra depende completamente del individuo. Dicho esto, en términos de recopilar información que sirva de apoyo a los futuros cuidadores, Dementia UK sugiere cubriendo:
- Su perfil, es decir, información básica: nombre, edad, lugar donde viven, etc.
- Relaciones significativas con familiares y amigos
- Su infancia
- Vida laboral
- Lugares y eventos importantes de la vida
- Preferencias con su apariencia
- Lo que le gusta y no le gusta a la comida
- Sus rutinas
- Preferencias de música y TV
- Actividades que disfrutan o no disfrutan
- Gustos y disgustos generales
Beneficios: Life Story Work para personas con demencia
Tener documentada la información sobre la historia de su vida antes de un diagnóstico de demencia puede:
- Mejore los resultados de la atención al brindar a los proveedores de atención una comprensión profunda de los antecedentes, la personalidad, los intereses y las necesidades de la persona. Esto les permite comunicarse y cuidarlos de la manera más personalizada y centrada en la persona posible.
- Ayudar a una persona a conectarse con su identidad y sentido de sí mismo a medida que su condición progresa. Poder interactuar con sus propios recuerdos y transmitir quiénes son o qué es importante para ellos puede aumentar la confianza, el compromiso y la comunicación. En las últimas etapas de la demencia, algunos objetos, como los collages y las cajas de recuerdos, pueden ayudar a la terapia de la reminiscencia y resultar especialmente útiles para las personas con discapacidades sensoriales.
- Apoye a sus seres queridos en un momento difícil proporcionándoles un recuerdo que atesorarán para siempre. El proceso de grabar una historia de vida con su ser querido puede ser una experiencia hermosa, emocional, sanadora y de unión. Además, una historia de vida es un legado que permite a las generaciones futuras comprender quién era esta persona y la increíble vida que vivió.
Preservar los recuerdos antes de que desaparezcan
HistoriasLa plataforma en línea es intrínsecamente colaborativa, lo que la hace ideal para las familias afectadas por la demencia. Varias partes pueden trabajar para reunir las piezas de la historia de una persona en un formato increíblemente significativo y fácil de compartir.
También puedes comprobar lo simple y fácil que es Storii's Life Story Calls capturar los recuerdos e historias de tus amigos o familiares. Storii es un gran regalo y permite a las personas construir un legado a lo largo del tiempo que será apreciado durante muchas vidas.
