减少社交隔离

向亲人询问他们的生活,并对他们的故事感兴趣。

有大量科学证据表明,社交关系是情感幸福感的有力保护者

社交孤立和孤独感是世界各地的公共卫生社区正试图通过高级计划和资源来对抗的问题。随着人们年龄的增长,他们的亲人会去世,出现健康问题。虽然这是衰老的自然组成部分,但这往往使老年人缺乏社会支持和与他人的有意义的接触。它可能导致孤独感、生活质量下降和心理健康问题风险增加。如果不加以解决,这可能会成为问题。

研究表明,社交隔离与痴呆和虐待老年人风险增加之间存在相关性。此外,孤独感与认知能力下降、易受感染和高血压的增加有关。与亲人保持联系可能很困难,但好处是巨大的。

Storii 可以通过以下三种方式帮助对抗社交隔离

两个女人喝咖啡和交谈的插图

1鼓励沟通

无论你是为自己还是为亲人开设一个Storii账户,这样做都会开启一场对话。Storii 提示个人叙事,使用户能够捕捉可以轻松分享的回忆和生活故事。

两个女人拥抱的插图

2建立社交联系

花时间分享自己的经历或记录人生故事可以加强人际关系,建立人与人之间的情感纽带。一旦共享,创建的视频、文档或录音也可以继续激发未来的联系和对话。我们倾向于只根据某人在我们生活中扮演的角色来看待他们。当我们了解到有关我们所爱的复杂多维个体的意想不到的事情时,就会产生更深层次的联系。

一只手拿着一颗闪亮钻石的插图

3提供目标感

为亲人留下遗产是一项有意义的工作。撰写个人回忆录或记录人生故事是一个可以给人们带来目标感的项目。