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自宅は、過去を思い出させるアクティビティを行うのに最適な場所です。特に、日常生活から少しペースを変える必要があり、人生に懐かしさを感じることができる場合はなおさらです。特定のことを追体験したい場合でも、全体的にノスタルジックな雰囲気を感じたい場合でも、これらのアクティビティはリラックスしてより良い時代に戻るのに役立ちます。家を出る必要はないので、今日は良さそうなものを選んでください！
1) ファミリーボードゲームをプレイ
今日のペースの速い世界では、日常から離れて画面を使わないことをするのは難しいかもしれません。ボードゲームは、愛する人と時間を過ごしながら懐かしさを味わえる、手頃な価格でリラックスできる方法です。
たとえば、モノポリーをプレイしているときに、ついにボードウォークとパークプレイスの両方を手に入れたときのことを覚えているかもしれません。お金儲けの決断を教えるために、人生をどのように使ったかを子供や孫に伝えることができます。そして、スクラブルに飽き飽きしたら、絶妙な品や時代精神を求めて狩りに行くことを勧めましょう。(それらの言葉が明らかになったら、彼らの顔が見えるはずです。)
2）ファミリーレシピで焼き菓子を焼く
家族のレシピで焼くのは楽しいものです。祖母が昔作っていたものを思い出すと、思い出がよみがえり、覚えたことを元に自分で作った料理を加えることができます。ですから、家族の料理本を手に入れるか、オンラインでレシピをめくって、特別なものを見つけてください。必ずしもおいしいからというわけではありませんが、人生の特定の時期を思い出させるからです。
3) 子供の頃の写真を振り返る
子供はとても早く成長するので、どれだけの時間が経過したか信じがたいことがあります。子供の頃の写真を見直すと、自分がどれだけ成長したかがわかります。そして、少し笑顔になるかもしれません。あるいは少しだけですが、研究者たちは、古い写真を見ることは気分に良い影響を与え、幸せや人生の満足度を高めることにつながることを発見しました。
4) 子供の頃の思い出を分かち合う
古い写真を調べたり、子供の頃のお気に入りの思い出を思い出す場合でも、家でできるアクティビティはたくさんあります。過ぎ去った日々を思い出させてくれます。レコードプレーヤーで古い曲を再生したり、愛する人が語ったお気に入りの話を思い出したりしてみてください。これらの提案だけにとどまらず、時間をかけて過去のことを思い出す方法を探りましょう！
ユーザーストーリー 子供の頃のお気に入りの思い出を録音して、愛する人と共有したり、自分の話を聞いたりすることもできます。
5) 子供の頃の本を読む
子供の頃の物語を読むと、過去の懐かしい思い出がよみがえります。これらの物語は想像力と喜びに満ちていることが多く、子供の頃をもう一度思い出すことができます。いつも読み直したいと思っていた本は何ですか？たとえば、若い頃に恐竜好きだったなら、「時をかける前の国」や「恐竜列車」を読むと、古き良き時代を思い出すかもしれません。「鏡を通して見る」や「ライオン、魔女、ワードローブ」を再訪すると、若い頃から新しい意味が帯びてくるかもしれません。
6) 白黒のホームコメディを見る
過去のポップカルチャーを思い出す方法を探しているなら、昔の白黒のホームコメディを見るのが一番です。選択肢は無数にありますが、私たちのお気に入りには、アイ・ラブ・ルーシー、リーブ・イット・トゥ・ビーバー、ビウィッチド、アンディ・グリフィス・ショーなどがあります。これらを子供や孫と共有することで、シットコメディーを見て育ったときの様子についての会話も弾むことができます。幸いなことに、今日は簡単に番組を一時停止してこのことについてチャットできます！
7) スクラップブックまたはコラージュの作成
子供の頃の写真、雑誌の切り抜き、その他の記念品を使ってスクラップブックやコラージュを作成すると、それらの幸せな時間を追体験するのに役立ちます。2、3ヶ月に1回、またはお好みで季節ごとに1回定期的に作成すれば、あっという間に素晴らしい思い出を思い出すことができるでしょう。お子さんがそばにいるなら、子供も一緒に参加させてください。大切な持ち物を分かち合う以外に、家族史に興味を持ってもらうのに一番良い方法はありますか？
優れたスクラップブッキングキットは40〜80ドルかかるかもしれませんが、置いてある古い雑誌を使用する方がはるかに安価です。もしあなたの家が私のような家なら、雑誌はどこにでもあります！
8) ノスタルジックなクラフトをしよう
クラフトは、ちょっとしたノスタルジアを楽しむのに最適な方法です。特に、楽しくリラックスできるアクティビティを探している場合はそうです。紙の雪片を作ったり、毛糸でフレンドシップブレスレットを作ったり、ビーズジュエリーを作ったりしてみてください。どんなクラフトを選んで作成しても、これら以外にもたくさんの選択肢があります！—楽しい思い出を思い出すために、十分な時間を取っておいてください。このアクティビティは、画面やその他のガジェットから離れながら何時間ものダウンタイムを埋めることができるため、やるべきことがたくさんあるけれども、リラックスしてリラックスしたい場合に最適です。さらに、友人や家族とたむろする口実にもなります。
