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高齢者が年をとるにつれて、社会的に孤立するリスクが大幅に高まります。高齢者は愛する人や友人を失うリスクが高まっていますが、テクノロジーを活用してこの問題を軽減し、社会的孤立と闘うことができます。テクノロジーが高齢者の社会的孤立を減らすのに役立ついくつかの方法を次に示します。
ロケーションベースのテクノロジー
位置情報技術（携帯電話など）は、高齢者を家族や友人だけでなく、地域社会と結び付けることで、社会的孤立を緩和するのに役立ちます。たとえば、高齢者は、携帯電話のボタンをタッチするだけでテキストメッセージを送信したり電話をかけたりできるテクノロジーの恩恵を受ける可能性があります。ボタンをワンタッチするだけで救急サービスにアクセスすることもできます。そうしないと、高齢者は助けを求めるのが難しすぎると感じるかもしれません。
ビデオ通話と対話
デスクトップとスマートフォンの両方にビデオ通話とチャットアプリがあれば、高齢者は子供や孫から電話がかかってくるのを待って何もせずに座っている必要がなくなります。Skype、FaceTime、WhatsAppを使えば、大切な人があなたを必要としているときにいつでも連絡を取ることができ、彼らの生活についての最新情報も把握できます。
ソーシャルネットワーキングが重要な理由
ソーシャルメディアやその他のテクノロジーの台頭により、社会的孤立は社会の最大の問題の1つになりましたが、それに対処する方法はいくつかあります。一人暮らしであろうとなかろうと、ソーシャルネットワーキングは友人や家族と連絡を取り合うのに最適な方法です。あなたやご両親が技術的な経験があまりない場合は、Facebookを使って昔の友人や家族と再会する方法を教えましょう。
音声アシスタント
音声アシスタントの選択は、テクノロジーが生活にどのように組み込まれるかに大きな影響を与えます。AlexaやGoogle Assistantを利用する予定の場合は、それらのプラットフォームでも動作するスピーカーを選びましょう。スマートフォンを手に取らなくても、デバイスに直接話しかけ、質問することができます。ただし、すべてのアシスタントがすべてのデバイスに対応しているわけではありません。各企業には独自のエコシステムと製品があるため、購入前に必ず連携するようにしてください。
AlexaとGoogleアシスタントは幅広く利用でき、友人や家族と簡単につながることができます。Alexa 対応スピーカーを所有している場合は、ドロップインセッションを設定して、友人や親戚がいつでも助けを求めることができます。また、Google Home デバイスをお持ちの場合は、パーソナルリザルトを有効にして、「今日は傘が必要ですか？」などの質問に回答することもできます。また、お気に入りのチームが次にプレーするタイミングを確認することもできます。
ユーザーごとにカスタマイズされたエクスペリエンスの作成
Storiiは、ユーザーごとにカスタマイズされたエクスペリエンスを作成することで、家族のつながりを深めるパーソナライズされたサービスです。子供や祖父母とのつながりに利用する場合でも、テクノロジーは人間関係を強化するためのツールとして使われるべきであり、それに代わるものではないことを覚えておくことが重要です。テクノロジーは、愛する人とのつながりを保ち、世代を超えてストーリーを共有しやすくすることで、社会的孤立を減らすのに役立ちます。
すべての年齢層向けのコミュニケーションアプリ
テクノロジーは進化し、あらゆる年齢層の人々が家族や友人とコミュニケーションをとるのに役立つさまざまなアプリやウェブサイトが提供されています。高齢者向けのオンライングループ、フォーラム、チャットルーム、メール/テキストメッセージサービスがあります。テクノロジーは、新しいコミュニケーションの形態を切り開くことで、高齢者が家族とのつながりを保てるようにすることで、高齢者の社会的孤立を軽減します。
バーチャルリアリティがシニアケアにやってくる
高齢者が社会的孤立感を克服できるように設計されたバーチャルリアリティプログラムを考案するテクノロジー企業が増えています。VR ヘッドセットとアプリがあれば、高齢者は遠く離れていても友人や家族とつながったり、他の方法ではできない学校のイベントに参加したり、ビーチでのんびりとした一日を楽しんだりできます。この未来的なテクノロジーはまだ広く普及していませんが、社会的に孤立していると感じている人々が、質の高いコミュニケーションツールにアクセスしたり、友人や家族と連絡を取り合ったりするための手頃な方法が、他にもあります。
ウェアラブル端末はこれからも続く
ウェアラブルテクノロジーは、友人や家族との交流の仕方から、ビジネスのやり方、さらには運動の仕方まで、私たちの生活のあらゆる側面を変えています。高齢者の社会的孤立を減らすことに不安を感じているなら、孤独感や抑うつの解決策としてウェアラブル技術を検討する時期かもしれません。
また、スマートウォッチだけではありません。市場には、高齢者をアクティブに、健康に、安全に保ちながら、家族や地域社会とつながるのに役立つさまざまな種類のウェアラブルが市場に出回っています。ウェアラブルテクノロジーには、社会的孤立を減らし、高齢者の健康維持に役立つという点で多くのメリットがあります。重要な利点の 1 つは、ウェアラブル端末を使うことで人々がアクティブな状態を保ち、心身ともに健康を維持できることです。
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