Terapia de reminiscência

Usando memórias para melhorar o bem-estar psicológico

O uso de histórias de vida — pictóricas, escritas ou faladas — para melhorar o bem-estar psicológico.

A terapia de reminiscência é uma das intervenções psicossociais mais populares no tratamento da demência. Dito isso, a reminiscência pode impactar positivamente qualquer pessoa, independentemente das habilidades cognitivas. Foi demonstrado que o trabalho com a história de vida combinado com a terapia de reminiscência pode ter um impacto significativo no bem-estar e na felicidade, reduzindo a ansiedade e a depressão.

Um casal mais velho vê imagens em seu laptop. Eles estão sorrindo.

Benefícios da reminiscência

- Melhorias na cognição e no humor

- Empoderamento

- Reduções na tensão experimentada por cuidadores e familiares

- Aumento da autoestima

- Comunicação aprimorada

- Reduções nos sintomas da depressão

- Estimulação e entretenimento

Como a Storii pode ajudar

Um homem negro mais velho segura uma fotografia ou pedaço de papel e está sorrindo

1Memórias estimulantes

Os usuários do Storii têm a opção de criar suas próprias instruções de história de vida. Mas o banco de dados de perguntas do Storii elimina as suposições de “Por onde eu começo?”. Existem milhares de perguntas criadas para facilitar a autorreflexão e cultivar conversas significativas entre entes queridos.

Pai e filha se sentam lado a lado sorrindo e olhando para seus dispositivos.

2Envolvendo os sentidos

Os recursos de playlists, lugares e mídia do Storii podem ajudar indivíduos, famílias e profissionais de saúde com memórias estimulantes. Com esses elementos de engajamento, você pode fazer coisas como:

Ouça músicas importantes da vida de uma pessoa para se conectar com momentos do passado.

Crie uma playlist de vídeos que apresentem aspectos históricos e culturais importantes da vida de uma pessoa.

Faça upload de fotos antigas de família que acompanhem as histórias contadas.

Uma mulher asiática mais velha está no telefone residencial e sorrindo

3Formatação flexível

Nem todo mundo gosta de relembrar da mesma forma. Alguns preferem relembrar silenciosamente sozinhos. Outros acham benéfico fazer isso com um ente querido ou em um ambiente de grupo. Alguns podem adorar responder perguntas sobre sua vida pelo telefone. Outros querem dedicar um tempo para escrever suas respostas. Na Storii, sabemos que todos têm necessidades e preferências diferentes. É por isso que oferecemos várias maneiras de criar e formatar histórias para você ou em nome de um ente querido.