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人生故事

社交隔离可能对您的情感和心理健康非常危险，因为它可能导致许多负面后果，包括抑郁，焦虑甚至自杀。它可能发生在任何年龄的任何人身上。幸运的是，您可以使用多种工具和策略来防止社交隔离的发生。在本文中，您将了解这些工具和策略，以及它们将如何帮助您或亲人防止社交隔离。

现在记录生活故事是一项重要的工作！随着年龄的增长，我们经常需要家庭成员或医疗保健专业人员的额外支持和护理。记录我们的个人历史可以为这些人提供宝贵的信息，有助于改善护理结果。

无论你是在寻找讲述自己人生故事的动力，还是只想在日常通勤途中听点好听的东西——这里有9个鼓舞人心的、真实的讲故事的播客可以让你沉浸其中！

如你所知，临终护理对患者及其亲人来说都可能非常艰难。每个人都需要应对这种情况所带来的压力、痛苦和悲伤，但是如果人们缺乏有效沟通他们对未来的感受和愿望的工具，那就更加困难了。幸运的是，Life Story Work（LSW）以简单的方式提供了这些工具，使患者可以在发表意见的同时听取他人的观点。这篇博客将解释LSW的工作原理以及为什么它在临终护理情况下如此有益。

随着病情的发展，在痴呆诊断之前让亲人回答生活中的问题会对他们的健康和护理质量产生重大影响。

继承犹太人的道德遗嘱传统，Legacy Letters正成为人们撰写遗言和愿望的流行方式。这是传授智慧和与家人分享生活故事的绝佳方式。

生活故事录制和共享平台Storii推出了一项新功能，允许用户将其生活故事录音下载为有声读物，从而为他们提供了更大的可访问性和便利性。

这些写回忆录的日记提示支持我们剖析我们的故事，并从客观的角度理解我们的记忆和我们自己。

事先想象你的遗产可能很困难，但是这六种方法可以帮助确保它反映出你想被记住的人。