Guías de historias

Cómo

Si cuidas a una persona mayor en tu hogar, puede ser difícil mantenerla entretenida y activa. Después de todo, es posible que no puedan caminar tan bien o ver con tanta claridad como antes, lo que limita sus actividades. Esta guía sobre cómo mantener a las personas mayores entretenidas en casa lo ayudará a encontrar actividades que puedan realizar sin correr el riesgo de caerse o lesionarse. Estas divertidas actividades les permitirán hacer ejercicio y, al mismo tiempo, mantener su agudeza mental y les ayudarán a mantener relaciones sociales con amigos, familiares y vecinos que de otro modo no habrían tenido.

La jubilación puede ser un momento emocionante, un momento en el que finalmente puedes vivir la vida de la manera que siempre quisiste. También puede resultar confuso y estresante, especialmente si no está seguro de lo que quiere hacer con todo ese tiempo libre disponible. Para ayudarte a averiguarlo, aquí tienes ocho proyectos para la jubilación que te harán feliz, te harán sentir satisfecho y darán un nuevo significado a tu vida cuando termine el trabajo.

Reducir la depresión puede ser una batalla ardua, pero hay maneras de defenderse y hacer que el proceso sea más fácil para usted. Estas cinco formas eficaces de utilizar la reminiscencia para reducir la depresión te ayudarán a sentirte más feliz y a estar más en paz con tu vida, aunque al principio solo sea de pequeñas maneras.

Los recuerdos son una de las cosas más importantes que tenemos porque son todo lo que queda de las personas y los eventos con los que hemos compartido nuestras vidas. Esta guía te dará algunos consejos sobre cómo conservar tus recuerdos para que puedas revisarlos cuando quieras e incluso compartirlos con tus seres queridos.

Es genial que quieras construir relaciones más sólidas con tus abuelos, pero ¿cómo puedes empezar? Estas son algunas ideas innovadoras que te ayudarán a conectarte con ellos y también a compartir tu historia familiar. Ya sea que estés empezando a conocerlos o si ya llevas años hablando con ellos, ¡estas opciones te permitirán conectarte en un abrir y cerrar de ojos!

Ya sea que lo llames una lista de deseos o algo más, cada persona en este planeta tiene metas que quiere alcanzar y experiencias que quiere tener antes de pasar a la próxima vida. Si bien la lista de deseos es única para cada persona, algunas ideas, como compartir las historias de su vida, pueden ayudarlo a desarrollar su propia lista fantástica.

A veces, la única forma en que puedes sentir que tu ser querido sigue contigo y forma parte de tu vida es manteniendo vivo su recuerdo de forma activa y rodeándote de recuerdos de él y de los momentos felices que compartieron juntos.

A medida que las personas mayores envejecen, el riesgo de aislarse socialmente aumenta significativamente. Las personas mayores corren un mayor riesgo de perder a sus seres queridos y amigos, pero la tecnología puede usarse para ayudar a mitigar este problema y combatir el aislamiento social. Las siguientes son algunas formas en que la tecnología puede ayudar a reducir el aislamiento social en las personas mayores.

Hay muchas maneras de conectarse a larga distancia, y aquí hemos recopilado las mejores ideas para ayudarlo a conectarse con sus seres queridos, ¡incluso si viven al otro lado del país o del otro lado del mundo!