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Réduire la dépression peut être une bataille ardue, mais il existe des moyens de riposter et de vous faciliter la tâche. Ces cinq façons efficaces d'utiliser la réminiscence pour réduire la dépression vous aideront à vous sentir plus heureuse et plus en paix avec votre vie, même si ce n'est que de petites choses au début.

Une liste de questions sur les passe-temps estivaux nostalgiques.

Avez-vous déjà voulu en savoir plus sur la vie de votre grand-mère sans savoir par où commencer ? Voici plus de 25 questions que vous devriez poser à votre grand-mère avant sa mort pour vous donner un aperçu de qui elle était en tant que personne et des valeurs avec lesquelles elle vous a élevé.

Apprendre à raconter des histoires peut améliorer votre état de santé général d'une manière inattendue ! Voici dix façons dont la narration est bénéfique pour la santé mentale et physique.

Une excellente liste de questions sur l'histoire de votre vie pour vous aider, vous ou un être cher, à revisiter des souvenirs d'enfance qui vous ont marqué.

À l'approche de la nouvelle année, nous sommes nombreux à réfléchir à notre vie et à la manière d'apporter des changements positifs pour l'avenir. L'une des solutions que vous pourriez envisager est d'enregistrer l'histoire de votre vie. C'est quelque chose qui profitera non seulement à vous, mais aussi à votre famille. En immortalisant vos souvenirs et vos événements marquants, vous leur offrirez un cadeau inestimable.

Dans cet article, nous donnerons quelques conseils qui répondent aux préoccupations ou aux questions courantes que les gens se posent lorsqu'ils commencent à partager leur histoire de vie.

Si vous vous trouvez sur cette page, il y a de fortes chances que vous commenciez à penser à écrire l'histoire de votre vie ou à immortaliser celle d'une personne que vous aimez. Voici comment vous pouvez commencer à écrire quelque chose que vos amis, votre famille et les générations futures chériront pour les années à venir.

Comme vous le savez, les soins de fin de vie peuvent être très éprouvants pour les patients comme pour leurs proches. Tout le monde doit faire face au stress, à la douleur et au chagrin d'une telle situation, mais cela peut être encore plus difficile si les gens n'ont pas les outils nécessaires pour communiquer efficacement leurs sentiments et leurs désirs pour l'avenir. Heureusement, Life Story Work (LSW) fournit ces outils d'une manière simple qui permet aux patients de s'exprimer tout en écoutant les points de vue des autres. Ce blog expliquera comment fonctionne la LSW et pourquoi elle est si bénéfique dans une situation de soins de fin de vie.