Une fois qu'une personne reçoit un diagnostic de démence, il est naturel de raconter autant d'histoires de vie que possible. C'est une bonne idée d'enregistrer l'histoire de la vie d'un être cher (ou la vôtre, si vous êtes atteint de démence) avant que les troubles cognitifs ne s'aggravent et que les souvenirs ne s'effacent. Lorsqu'il s'agit de démence, le travail sur l'histoire de la vie demande plus de patience et certaines compétences. C'est bon ! Les efforts déployés aujourd'hui produiront quelque chose que vous chérirez et que les générations futures chériront pour toujours.
On ne soulignera jamais assez à quel point les conseils suivants doivent être adaptés aux besoins et aux capacités spécifiques de l'individu. La démence se manifeste différemment chez chaque personne qui en est atteinte. Il existe différents types de démence et les différents stades auxquels une personne peut se trouver. Par conséquent, un approche centrée sur la personne est la clé ici.
Les avantages de Life Story Work pour les personnes atteintes de démence
- Améliore le sentiment d'identité
- Encourage la communication
- Permet de mieux comprendre les besoins et les souhaits de la personne (ce qui peut influencer la qualité de ses soins)
- Crée un sentiment de proximité avec le soignant ou le membre de la famille qui pose des questions
- Peut être utilisé pour soutenir thérapie de réminiscence à mesure que leur état progresse
Points à prendre en compte lors d'un entretien avec une personne atteinte de démence
- Heure: La personne peut trouver mentalement épuisant de répondre à un déluge de questions. Il est préférable de poser des questions courtes et précises (pas plus de 30 à 45 minutes). Si possible, planifiez vos questions et posez-les sur plusieurs jours ou semaines. Cela donne parfois de meilleurs résultats, car cela favorise une conversation naturelle et décontractée et n'inquiète pas la personne atteinte de démence à l'idée de devoir tout mémoriser ou répondre correctement à tout.
- Indices: Faites attention au langage corporel de la personne. S'ils semblent agités ou mal à l'aise, arrêtez-vous et réessayez plus tard. Lorsqu'une question les dérange, assurez-vous qu'ils savent que ce n'est pas grave. Essayez-en un autre. S'ils commencent à se répéter davantage, il est temps de terminer. S'il y a un souvenir qui suscite beaucoup d'émotions, soyez présent et compréhensif. Faites-leur ressentir ce dont ils ont besoin et offrez-leur une main réconfortante ou un mouchoir.
- L'environnement: Choisissez un environnement calme, loin des distractions. Les personnes atteintes de démence peuvent être particulièrement sensibles au bruit et à la lumière.
- Formater: Vous souhaiterez peut-être enregistrer une vidéo de votre proche en train de parler, mais il trouve la caméra distrayante ou devient nerveuse. Vous pouvez essayer de déplacer la caméra pour qu'elle ne soit pas dans leur champ de vision. Si cela ne fonctionne pas, utilisez plutôt un appareil d'enregistrement audio.
- Vous-même: Si vous êtes le conjoint ou l'enfant d'une personne atteinte de démence, demandez-vous si cela ne vous semble pas trop difficile sur le plan émotionnel. Faire face à la perte de mémoire de votre proche implique du deuil et vous pourriez être bouleversé pendant l'entretien. Par conséquent, pensez à demander à un professionnel, à un parent éloigné ou à une connaissance en qui vous avez confiance de faciliter l'entretien. Sinon, restez aussi chaleureux, calme et positif que possible.
Conseils pour enregistrer une histoire de vie après un diagnostic de démence
- Utilisez des photos, des vidéos, de la musique, etc. pour briser la glace ou pour stimuler la conversation et les souvenirs
- Sachez ce que vous voulez demander à l'avance, mais soyez prêt à ne pas obtenir de réponses à tout
- Choisissez une pièce calme baignée de lumière naturelle pour les interviews (minimisez les distractions comme les téléphones, les téléviseurs, les enfants qui courent, etc.)
- Faites en sorte que tout entretien ponctuel ne dépasse pas 45 minutes
- Prêtez attention au langage corporel (recherchez les signes de fatigue ou d'inconfort)
- Faites des pauses si nécessaire
- N'attendez pas trop longtemps qu'ils se souviennent d'un souvenir, passez simplement à une autre question
- Essayez de poser des questions directes et utilisez des phrases plus courtes
- Restez calme, chaleureux et positif tout au long du processus
Enregistrez facilement des histoires de vie
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