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Memórias

Falar sobre sua história passada e histórias de vida pode trazer vários benefícios para sua saúde mental e bem-estar geral. Aqui estão algumas maneiras pelas quais compartilhar suas experiências e sua narrativa pessoal pode apoiar sua saúde mental, reduzindo o isolamento social e a solidão.

Documentar histórias de vida agora é um trabalho importante! À medida que envelhecemos, muitas vezes precisamos de apoio e cuidado extras de familiares ou profissionais de saúde. Ter nossas histórias pessoais capturadas fornece a essas pessoas informações valiosas que contribuem para melhores resultados de atendimento.

Os livros de histórias de vida são muito populares, mas eles são a melhor maneira de capturar uma história de vida e preservar a história da família?

Saiba como você pode melhorar sua memória à medida que envelhece, permitindo que você conte histórias de vida com facilidade.

Trabalha em cuidados paliativos ou cuidados paliativos? Veja a importância do Life Story Work para seus pacientes e suas famílias.

Se você quiser entrevistar alguém com demência, é importante abordar a conversa com uma atitude positiva, vontade de tentar e um coração pronto para aceitar o que quer que aconteça. Aqui estão algumas dicas para promover uma interação eficaz e bem-sucedida nessa situação.

Antes de se preocupar com “como” escrever sua história de vida, vale a pena descobrir o “porquê” que o motiva! Aqui estão alguns dos benefícios e motivos pelos quais você deve registrar sua história pessoal.

Aprender sobre sua família pode lhe trazer mais benefícios do que você imagina. Preservar e transmitir sua história usando vários métodos ajudará você a se entender melhor. O conhecimento de seus antepassados também pode servir como âncora e inspiração para ajudá-lo a enfrentar os desafios da vida.

Não há momento como o presente para aproveitar o aprendizado com as experiências de vida de seu ente querido. Estabeleça como meta este ano capturar a história de vida de um avô.