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随着老年人年龄的增长，与社会隔绝的风险显著增加。老年人失去亲人和朋友的风险越来越大，但是技术可以用来帮助缓解这个问题并消除社交隔离。以下是技术可以帮助减少老年人社交隔离的一些方法。
基于位置的技术
基于位置的技术（例如手机）可以通过将老年人与社区以及家人和朋友联系起来，帮助缓解社交隔离。例如，老年人可能会受益于一项技术，该技术使他们只需触摸手机上的按钮即可发送短信或拨打电话。也可以通过按一下按钮获得紧急服务；否则，老年人可能会觉得呼救太困难了。
视频通话和互动
有了适用于台式机和智能手机的视频通话和聊天应用程序，老年人不再需要袖手旁观，等待子孙后代给他们打电话。借助 Skype、FaceTime 和 WhatsApp，你可以随时与亲人一起办理登机手续，还可以随时了解他们的最新生活。
为什么社交网络很重要
社交媒体和其他形式技术的兴起使社交隔离成为社会最大的问题之一，但是有几种方法可以解决这个问题。无论你是否独居，社交网络都是与朋友和家人保持联系的好方法。如果你或你的父母没有太多的技术经验，向他们展示如何使用Facebook与老朋友和家人重新建立联系。
语音助手
选择语音助手将对如何将技术融入您的生活产生重大影响。如果你打算利用Alexa或谷歌助手，请选择一款也适用于这些平台的扬声器。您可以直接与设备通话并向其提问，而无需拿起手机。但是，并非所有助手都与所有设备兼容；每个公司都有自己的生态系统和产品，因此在购买之前，请确保您的助手协同工作！
Alexa和谷歌助手广泛可用，可以轻松与朋友和家人联系。如果您拥有支持 Alexa 的扬声器，则可以设置即插即用会话，以便您的朋友或亲戚可以随时向您寻求帮助。或者，如果你有 Google Home 设备，你可以启用 “个人搜索结果” 来回答诸如 “我今天需要一把雨伞吗？” 之类的问题或者看看你最喜欢的球队接下来什么时候比赛。
为每位用户创建定制体验
通过为每位用户创建定制体验，Storii是一项个性化服务，可改善家庭关系。无论你是用它来与孩子还是祖父母建立联系，重要的是要记住，技术应该用作加强人际关系的工具，而不是取而代之。技术可以更轻松地与亲人保持联系和代际分享故事，从而帮助减少社交隔离。
适合所有年龄段的通信应用程序
技术已经发展到提供各种应用程序和网站，可帮助所有年龄段的人与家人和朋友交流。有针对老年人的在线群组、论坛、聊天室和电子邮件/短信服务。通过开辟新的通信形式，技术可以帮助老年人与家庭成员保持联系，从而减少老年人的社交隔离。
虚拟现实即将进入老年护理
越来越多的科技公司正在推出虚拟现实计划，旨在帮助老年人克服社交孤立感。借助虚拟现实头戴设备和应用程序，老年人可以远距离与朋友和家人保持联系，参加原本无法参加的学校活动，或者只是在海滩上享受悠闲的一天。这种未来派技术尚未普及，但是对于可能感到与社会隔绝的人来说，还有更实惠的方式来访问高质量的通信工具并与朋友和家人保持联系。
可穿戴设备将继续存在
可穿戴技术正在改变我们生活的方方面面，从我们与朋友和家人互动的方式，到我们做生意甚至锻炼的方式。如果你担心减少老年人的社交隔离，可能是时候考虑将可穿戴技术作为孤独感或抑郁的可能解决方案了。
这不仅仅是智能手表；市场上有许多不同类型的可穿戴设备可以帮助老年人与家人和当地社区建立联系，同时保持他们的活跃、健康和安全。在减少社交隔离和帮助老年人保持健康方面，可穿戴技术有很多好处。一个重要的好处是，可穿戴设备可以帮助人们保持活跃，从而保持身心健康。
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