Histórias do blog

Reduzir a depressão pode ser uma batalha difícil, mas existem maneiras de reagir e tornar o processo mais fácil para você. Essas cinco maneiras eficazes de usar a reminiscência para reduzir a depressão ajudarão você a se sentir mais feliz e em paz com sua vida, mesmo que seja apenas de pequenas maneiras no início.

Uma lista selecionada de perguntas relacionadas aos passatempos nostálgicos do verão.

Você já quis saber mais sobre a vida da sua avó, mas não sabia por onde começar? Aqui estão mais de 25 perguntas que você deve fazer à sua avó antes que ela morra, que lhe darão uma ideia de quem ela era como pessoa e com quais valores ela criou você.

Aprender a contar histórias pode melhorar sua saúde geral de maneiras que você não esperava! Aqui estão dez maneiras pelas quais contar histórias oferece benefícios à saúde mental e física.

Uma ótima lista de perguntas sobre histórias de vida para ajudar você ou um ente querido a revisitar memórias formativas da infância.

Storii, a plataforma de gravação e compartilhamento de histórias de vida, introduziu um novo recurso que usa o poder da IA para destilar a essência de todas as suas histórias, transformando horas de áudio em um resumo breve e fácil de ler.

É ótimo que você queira construir relacionamentos mais fortes com seus avós, mas como começar? Aqui estão algumas ideias inovadoras para ajudar você a se conectar com eles e também compartilhar sua história familiar. Se você está apenas começando a conhecê-los ou se já conversa com eles há anos, essas opções farão com que você se conecte rapidamente!

À medida que o Ano Novo se aproxima, muitos de nós estão refletindo sobre nossas vidas e pensando em como fazer mudanças positivas para o futuro. Uma resolução que você talvez queira considerar é registrar sua história de vida. Isso é algo que beneficiará não só você, mas também sua família. Ao capturar suas memórias e marcos, você lhes dará um presente inestimável.

Se você está procurando reviver algo específico ou apenas quer se sentir mais nostálgico em geral, essas atividades podem ajudá-lo a relaxar e levá-lo de volta a tempos melhores. Você não precisa sair de casa para fazê-las, então escolha uma que soe bem hoje!

Promova conversas significativas e memoráveis neste Dia das Mães (ou em qualquer dia!) com esta lista de perguntas sobre histórias de vida.